#здоров'я

Експерти визначили перелік домашніх справ, які краще не виконувати ввечері для кращого самопочуття.

Дізнайтеся, як полуниця та банани впливають на рівень цукру в крові та чим вони корисні для енергії.

Регулярний денний сон може свідчити про серйозні хвороби та підвищувати ризик передчасної смерті.

Вчені спростували міф про шкоду їжі перед сном, рекомендуючи білковий перекус для метаболізму та самопочуття.

Австралійські вчені з'ясували, чому з віком ходьба стає повільнішою та викликає більше втоми.

Чоловік втратив половину зубів через відмову від лікування. Тепер він живе з болем і боїться усміхатися.

Дізнайтеся, чому поєднання магнію та вітаміну D є ефективним для зміцнення імунітету, кісток та покращення настрою.

З віком чоловіки можуть втрачати Y-хромосому в клітинах крові та мозку, що несе серйозні ризики для здоров'я.

Дієтологиня розповіла про безпечну добову норму полуниці та важливість збалансованого харчування.

Дізнайтеся, чому важливо контролювати рівень гомоцистеїну та кому з пацієнтів варто звернути увагу на цей лабораторний показник.

Китайські науковці дослідили, як вік втрати цноти впливає на швидкість старіння організму людини.

Новий препарат для схуднення дозволяє втратити до 30% ваги без операцій, випереджаючи за ефективністю Оземпік.

Щороку 13 червня світ відзначає Міжнародний день інформування про альбінізм, присвячений вивченню цієї генетичної особливості.

Землю накриє геомагнітний шторм, що може спричинити головний біль та втому. Дізнайтеся, як вберегтися від впливу бурі.

Дізнайтеся про умови програми Скринінг здоров’я 40+ та терміни використання 2000 гривень на медичні обстеження.

Дізнайтеся, які ліки та засоби першої допомоги обов'язково повинні бути в аптечці під час вашої подорожі.

Блогер дід Семенович ділиться знаннями про цілющі властивості трав України та пояснює користь квітів бузини.

Дізнайтеся, як за зовнішніми ознаками відрізнити якісну черешню від червивих ягід під час сезону збору врожаю.

Дізнайтеся, чому зараз найкращий час для збору цвіту бузини та як отримати максимум користі від цієї рослини.

Нічні перекуси порушують біоритми та заважають виробленню мелатоніну, що негативно впливає на якість відпочинку.