#здоров'я

Популярні літні в'єтнамки можуть спричинити біль у стопах та травми. Лікарі пояснили, кому варто бути обережним.

З 24 червня 2026 року в Молдові розширять список місць, де заборонено курити сигарети та електронні пристрої.

Пташиний грип вперше виявили в Австралії, через що вірус охопив усі континенти. Людство закликають до готовності.

Дізнайтеся, чому маркування ультраоброблених продуктів є складним та як обирати корисну їжу в магазинах.

Чому кава та чай діють на організм по-різному? Різниця полягає у впливі на нервову систему та рівень енергії.

Експерти з'ясували, який гарнір допомагає довше залишатися ситим — картопля чи рис.

Регулярний сон у ранкові години для літніх людей може свідчити про серйозні порушення та підвищувати ризик смерті на 30%.

Дослідники порівняли вплив картоплі та рису на організм людини, виявивши суттєві відмінності у їхній користі.

Шоколад із вмістом какао 90% часто ігнорують покупці, проте він надзвичайно корисний для серця та мозку.

Вчені з'ясували, що кількість кроків для компенсації сидячої роботи залежить від індивідуальних показників людини.

Дізнайтеся, як обрати правильну позу для сну та охолодити організм, щоб повноцінно відпочити в літню спеку.

Надто висока температура зменшує тривалість відпочинку. Експертка назвала найкращу позу для сну.

Як коти та собаки впливають на настрій людей та чи допомагають вони боротися зі стресом.

Жінка побувала у клінічній смерті 24 хвилини та розповіла про свої відчуття.

Дізнайтеся, як середземноморський спосіб життя та іспанські звички можуть покращити якість вашого повсякденного життя.

Вживання чаю після їжі допомагає покращити травлення та відчути легкість у шлунку.

25-річна жінка потрапила до лікарні з гострим панкреатитом через небезпечну дієту з тривалим голодуванням.

Дізнайтеся, чому фахівці радять спочатку снідати, а вже потім пити каву.

Чорний чай виявився корисним для роботи серця, мозку та кишківника, стверджують дієтологи.

Дієтологиня розповіла, як знизити холестерин за допомогою вівсянки та бета-глюкану.