#здоров'я

Дізнайтеся, чому вживання кавуна чи дині може викликати біль у животі та здуття, і про які приховані проблеми це свідчить.

Прокидання посеред ночі може бути не безсонням, а давньою звичкою наших предків, які практикували сегментований сон.

Як спекотна погода впливає на наш організм та роботу внутрішніх органів.

Використання смартфона у вбиральні стало масовою звичкою, яка перетворює коротку паузу на тривалий процес.

У Німеччині через аномальну спеку померло майже 10 тисяч осіб. Найбільше постраждали люди похилого віку.

Фторид діаміну серебра може стати альтернативою свердлінню зубів при карієсі.

В Одесі жінка захворіла на ботулізм після вживання домашньої кров'янки, придбаної з рук. Лікарі врятували її життя.

Дієтологи розповіли про напій, який варто пити щодня для здоров'я печінки.

Фінські вчені з'ясували, що сауна стимулює імунну систему, тимчасово збільшуючи кількість білих кров'яних тілець.

Еритритол може пошкоджувати захисний бар’єр мозку, що підвищує ризик інсульту. Вчені вивчають небезпеку популярного цукрозамінника.

Експерти закликають не покладатися лише на дату на упаковці прострочених продуктів.

Вчені з'ясували, що порушення сну змінюють ділянки мозку, відповідальні за увагу і прийняття рішень.

Вчені спростували популярний міф про те, що вода під час їжі допомагає схуднути. Виявилося, що це може збільшити обсяг спожитої їжі.

Поради психологині Світлану Ройз про те, як зменшити навантаження на нервову систему під час війни.

Дієтологи визначили хліб, який найбільше підходить для людей із високим тиском.

Популярна матча може перешкоджати засвоєнню заліза. Вчені пояснили, кому варто обмежити вживання напою.

Заморожування хліба змінює структуру крохмалю, роблячи його кориснішим для здоров'я.

Навіть чисті на вигляд яйця можуть бути небезпечними. Дізнайтеся, як конденсат і перепади температури псують продукт.

Дізнайтеся, скільки часу варто проводити на вулиці та які місця найкраще обирати для максимальної користі здоров'ю.

Вчені проаналізували склад сирів та визначили, які з них є найбільш корисними для здоров'я людини.