Здоров'я
Відчуття пульсації у вусі може свідчити про проблеми з тиском або судинами. Дізнайтеся, чому виникає цей симптом.
Навіть 10 хвилин повільного бігу покращують настрій, увагу та самоконтроль. Про це свідчать результати дослідження.
Науковці знайшли у жирових клітинах процес, що пояснює повернення ваги після схуднення. Дослідження базується на спостереженнях за мишами.
Дізнайтеся про 8 продуктів, які містять стільки ж або більше клітковини, ніж груші, для покращення травлення та здоров'я.
Кофеїн не додає енергії, а лише блокує рецептори втоми.
Постукування по кістці допомагає швидше відновити мозок після інсульту та травм.
Тривале провітрювання кімнати через прочинене вікно може виявитися неефективним.
Лікарі пояснили найпоширеніші причини болю у п’яті та коли потрібно йти до фахівця.
Дослідники з'ясували, що повноцінний сон критично важливий для довголіття, часом навіть більше, ніж дієта чи спорт.
Вчені пов'язують тривалий COVID зі зниженням рівня маркерів дофамінових нейронів, що викликає втому та проблеми з пам'яттю.
Яка фасоль корисніша — консервована чи суха? Порівнюємо властивості та склад продукту.
Поганий сон матерів на пізніх термінах вагітності підвищує ризик ожиріння у дітей 1-2 років.
Дослідження показало зв'язок депресії зі зменшенням об'єму сірої речовини мозку.
Накопичення жиру в печінці може проходити непомітно. Дізнайтеся, як зміна харчування допоможе цьому запобігти.
Дізнайтеся, які 10 продуктів не варто розігрівати у мікрохвильовці та чому це може бути шкідливо для здоров'я.
Дізнайтеся про шість продуктів, які є кращим джерелом магнію, ніж кеш'ю, для підтримки здоров'я.
Дізнайтеся, як правильно перебрати ягоди, якщо на них з'явилася пліснява, та чи можна вживати такі плоди в їжу.
Вчені з Каліфорнійського університету в Берклі пояснили, чому зір людини виділяє червоний, жовтий, зелений та синій кольори.
Понад тисяча дітей померли в Бангладеш через спалах кору, попри масштабну вакцинацію.
Консервована скумбрія багата на омега-3 та вітаміни, корисна для серця і доступніша за свіжу рибу.