#харчування

Стало відомо, що королева Камілла починає свій день із простої вівсянки з медом власного виробництва.

Постійне бажання солодкого може бути сигналом організму про проблеми з раціоном, сном або рівнем стресу.

Дієтологиня перевірила вплив кавунової дієти на організм протягом тижня. Які зміни відчула фахівчиня?

Дослідники з'ясували, що прихильність до цибулі може бути пов'язана зі зниженням ризику діабету та гіпертонії.

Вчені встановили зв'язок між споживанням цибулі та зниженням ризику діабету 2 типу і гіпертонії.

Напис протеїн на упаковці ще не гарантує, що продукт насправді багатий на білок.

Дізнайтеся, які дев'ять продуктів краще виключити зі свого ранкового раціону для кращого самопочуття.

Науковці довели, що регулярне вживання бурякового соку сприяє ефективному зниженню артеріального тиску.

Вчені з'ясували, що якість жирів у раціоні важливіша за їхню загальну кількість для здоров'я метаболізму.

Дізнайтеся, як швидко знизити рівень цукру в крові вдома за допомогою вправ, води та харчування.

Шоколад у невеликих кількостях корисний для здоров'я та уповільнює старіння.

Лікарі розповіли, чому людям після 60 років варто відмовитися від двох популярних продуктів.

Вживання оливкової олії допомагає сповільнити старіння та зберігати ясність розуму.

Вітамін D необхідний для здоров'я кісток, м'язів та зубів. Дізнайтеся про шість натуральних продуктів, які допоможуть поповнити його дефіцит.

Дієтологи визначили шість видів консервів, які безпечно вживати людям з високим артеріальним тиском.

Норвезька збірна з футболу привезла на чемпіонат світу понад тонну продуктів для підтримки спортивної дисципліни.

Катя Осадча поділилася порадами щодо харчування, після чого її звинуватили в РХП.

Смак драконового фрукта нагадує суміш груші та ківі. Експерти пояснили, як правильно його споживати.

Дізнайтеся, чи можна безпечно вживати потемніле авокадо та що насправді означає зміна кольору м'якоті фрукта.

Вчені назвали шість продуктів, які ефективно знижують кров'яний тиск.