Вчені провели цікаве дослідження, яке показало, що волоські горіхи можуть сприяти кращому сну у людей.
Впродовж всього дослідження учасники регулярно здавали спеціальні аналізи.
Ці аналізи використовувалися для вимірювання рівня мелатоніну в організмі добровольців.