Існує поширена практика класти сухе лаврове листя під подушку або матрац. Багато хто вдається до цього методу, сподіваючись освіжити постільну білизну та полегшити процес засинання.
Попри популярність такого способу, наразі не існує достатньої кількості наукових доказів, які б підтверджували його ефективність. Дослідження не підтверджують, що лавровий лист здатний безпосередньо покращувати якість сну.
Також відсутні обґрунтовані дані про те, що цей народний метод ефективно усуває неприємні запахи. Таким чином, корисність використання лаврового листа для сну залишається на рівні припущень.