Експерти пояснили, як сон без піжами позитивно впливає на загальний стан здоров'я людини. Зокрема, такий спосіб відпочинку допомагає знизити рівень гормону кортизолу в організмі.
Крім того, сон без одягу сприятливо впливає на здоров'я шкіри. Регулярний відпочинок у такому вигляді дозволяє шкірі краще дихати протягом ночі.