Тривала війна серйозно виснажує навіть найстійкіших людей, завдаючи удару як по психологічному, так і по фізичному стану. Фахівці наголошують на важливості вчасної підтримки для організму в умовах хронічного стресу.
За словами відомих психологів, найскладніше в цій ситуації — усвідомити, що нам справді потрібна допомога. Визнання власної вразливості є першим кроком до відновлення та повернення до нормального життя.