Високі температури повітря несуть значну загрозу для здоров'я людини, провокуючи загострення хронічних захворювань та загальне погіршення самопочуття. Фахівці наголошують на необхідності вживати додаткових заходів безпеки під час аномальної спеки.
Особливу увагу до власного стану здоров'я слід приділяти вразливим категоріям населення. Зокрема, лікарі наполегливо рекомендують уникати тривалого перебування на сонці вагітним жінкам, оскільки перегрів може негативно вплинути на організм.
Також до групи підвищеного ризику відносяться люди віком понад 65 років. Їм радять мінімізувати активність у пікові години спеки та дотримуватися рекомендацій щодо підтримання водного балансу для уникнення серйозних ускладнень.