Яєчня залишається одним із найпопулярніших та найпоживтніших варіантів швидкого сніданку у світі завдяки своїй простоті приготування.
Однак навіть така елементарна страва може втрачати свою користь залежно від вибору жиру для смаження.
Фахівці пояснюють факти щодо впливу різних видів олій на організм та радять безпечніші альтернативи для приготування.